Fotballprogresjon » BSK/FPN|SpeedDay advanced – Født 05-09

BSK/FPN|SpeedDay advanced – Født 05-09

BSK/FPN|SpeedDay advanced – Født 05-09

FPN|SpeedDay Advanced er designet for å utvikle din fotballspesifikke hurtighet som i dag er nødvendig som moderne toppspiller. Advanced kurset er for spillere som mestrer FPN|SpeedDay. Vi anbefaler derfor at du melder deg på FPN|SpeedDay noen ganger, før du melder deg på FPN|Speed Advanced.

  • 1 dags kurs, fra kl 13:30 - 17:15 
  • Begrensede plasser til 20 spillere

FPN|SpeedDay Advanced er designet for å utvikle din fotballspesifikke hurtighet som i dag er nødvendig som moderne toppspiller. Advanced kurset er for spillere som mestrer FPN|SpeedDay. Vi anbefaler derfor at du melder deg på FPN|SpeedDay noen ganger, før du melder deg på FPN|Speed Advanced.

En fotballspiller fullfører per kamp ca. 1100 startbevegelser med og uten rotasjonsbevegelse, lineær eller lateralt, kryssløp, bakover, diagonalt, eller sideveis. Det er ekstremt mange typer bevegelser som må trenes og man må spesialt vektlegge det «første» steget med og uten ball.

I fotball er hurtighet et resultat av hvor raskt du kan endre retning med hurtige, eksplosive og reaktive bevegelser i trange rom. Dette resulterer i mer enn 50 hurtige retningsforandringer i maks tempo per kamp.

Alle våre SpeedDays gjennomføres av Tanner Speed Academy, med Carsten Effertz.

Vi vil fokusere på følgende:

  • Utvikling av hurtige bevegelser alle veier
  • Hurtig aksellerasjon og stoppbevegelser
  • Hurtig endring av retning
  • Høy eksplossivitet
  • Tester:
    • Topphastighet med retningsforandring
    • Fitlight test

Fra

12 Oct 2019

13:30

til

17:15

lokasjon

Bækkelagets Sportsklubb, Ekebergveien 101, 1178, Oslo

800,-

kr

20 

pr. spiller

Påmelding

800,- kr

Spillere

20 plasser igjen

Fyll inn informasjon om foresatte

Samtykker til at denne informasjonen lagres og brukes for å gjennomføre eventet og håndtere betaling. Samt lagring av kontaktinformasjon for utsendelse av informasjon om kommende eventer og tilbud. Jeg aksepterer også at informasjonen blir lagret for formålene nevnt på våres personvernside

Fyll inn spillerinformasjon

Spiller 1

Samtykker at FPN tar bilder og video av spilleren i forbindelse med eventet, samt kan publisere dette på FPNs sosiale medier, hjemmeside og bruke disse i markedsføringssammenheng.

Ordrebekreftelse til
Navn Navnesen

Email

Phone

Address

Billettalternativ
Antall
Pris pr.
Påmelding
1
800,- kr

Rabattkode aktivert

Totalt: 800,- NOK