Tanner Speed er en anerkjent aktør innen hurtighetstrening for fotballspillere. Carsten Effertz som driver konseptet har sin base i Prioritet Serneke Arena i Gøteborg. Han tilbyr to ulike konsepter for utøvere på forskjellige nivåer: Speed Day og Speed Advanced. Begge programmene fokuserer på å forbedre utøvernes hurtighet, akselerasjon, spenst, reaksjonstid og evne til å endre retning raskt og eksplosivt – alt som er viktig for å lykkes i fotball.

Speed Day er et introduksjonsprogram som gir utøverne en grundig introduksjon til Tanner Speed-metoden og teknikkene som brukes i fotballhurtighetstrening. Programmet passer for alle nivåer av fotballspillere, fra nybegynnere til mer erfarne utøvere som ønsker å forbedre sine ferdigheter. På Speed Day vil utøverne få tilgang til toppmoderne teknologi og verktøy som brukes i fotballhurtighetstrening, og vil lære av en trener med lang erfaring og ekspertise. Dette programmet gir en solid plattform for å bygge videre på, og forbereder utøverne på mer avanserte teknikker og trening som tilbys i Speed Advanced.

Speed Advanced er et avansert treningsprogram som er skreddersydd for fotballspillere som allerede har erfaring med Tanner Speed-metoden og ønsker å ta treningen sin til neste nivå. Dette programmet utfordrer utøverne på en høyere intensitet og gir dem muligheten til å øve på mer avanserte teknikker og øvelser. Programmet vil utfordre utøverne både fysisk og mentalt, og hjelpe dem med å ta sin hurtighet et steg lenger.

Vi anbefaler at fotballspillere som er interessert i Tanner Speed-metoden, starter med Speed Day noen ganger før de melder seg på Speed Advanced. Dette gir utøverne en grundig introduksjon til metodene og teknikkene som brukes i fotballhurtighetstrening, og forbereder dem på den mer avanserte treningen som tilbys i Speed Advanced. Uansett hvilket nivå av trening du velger, vil Tanner Speed hjelpe deg med å forbedre din fotballhurtighet og nå ditt fulle potensial på banen.