På innsiden av FPN · 19. oktober 2026
Ferdigheten trenere og speidere alltid ser etter
De fleste som ser en fotballkamp, følger ballen. Trenere og speidere ser like ofte et annet sted.
av Kim-David

For det de leter etter, er en ferdighet som sjelden vises i høydepunktene.
I denne utgaven av På Innsiden av FPN ser vi på hva denne stadig viktigere ferdigheten er, og hvorfor den spiller en større og større rolle i dagens fotball.
Hvem er du som person?
Fotballen utvikler seg, og klubbene bruker mer tid enn før på å bli kjent med spillerne de vurderer. Det spilleren kan med ballen, er fortsatt det som gjør at noen får øye på ham eller henne i utgangspunktet.
Men når en klubb først er interessert, veier referansesjekkene tyngre enn de gjorde for noen år siden. Det tidligere trenere og lagledere forteller om spillerens oppførsel, blir stadig oftere avgjørende.
Det henger sammen med at klubbene tenker på hele troppen og hva som skal til for å skape en vinnerkultur. En spiller som stiller krav til seg selv og drar med seg de andre, bidrar til nettopp det, mens en som surmuler og gir seg, merkes i hele garderoben.
Vanene som skal til, kan være vanskeligere å endre jo eldre man blir. Den som lærer seg dette som tiåring, har det med seg som attenåring, og videre inn i voksenfotballen.
Det trenerne legger merke til
Holdninger viser seg overalt der spilleren er, og trenere og lagledere ser mer av det enn man kanskje tror. Noe av det de legger merke til:
- Hvordan man er i garderoben, og om man vil andre det beste.
- Om man møter presis og forberedt, og om man rydder etter seg.
- Hvordan man snakker til lagkamerater, lagledere, dommere og motstandere, også når det går imot.
- De første sekundene etter en egen eller andres feil. Henger hodet, eller er spilleren allerede på vei for å vinne ballen tilbake?
- Om man er den samme på en vanlig treningsdag som når noen viktige ser på.
- Hvem som hjelper til med å bære målene etter trening.
Kroppsspråk har blitt et felt som forskes mer og mer på. Forskere ved Norges idrettshøgskole har gått gjennom rundt 18 000 kroppsspråksignaler fra VM i 2022, og et av funnene er at kroppsspråket smitter. Når én spiller viser energi og oppmuntrer lagkameratene, sprer det seg utover laget, og det samme skjer når noen gir opp.
Slik ser det ut i praksis
En del av det handler om å være lett å trene. Man lytter når treneren forklarer, og er åpen for å lære.
Det betyr at man klarer å ta imot kritikk uten å forsvare seg. Den som tåler å høre hva som kan gjøres bedre, lærer nemlig mer av hver eneste økt enn den som bruker energien på å forklare seg.
Holdninger handler like mye om hva man gjør for de andre. Spillere som tar med den nye på laget inn i gjengen, og som heier når en lagkamerat lykkes, selv når det er på deres egen plass, er spillere alle trenere vil ha.
Og det handler om å møte opp med godt mot, uansett forhold. Den sene og kalde tirsdagstreningen i novemberregnet sier ofte mye om en spiller.
Overføringsverdi
«How you do anything is how you do everything», heter det.
En spiller som tar ansvar på trening, tar ofte ansvar på skolen og hjemme også, og det samme gjelder i motsatt retning. Holdninger er ikke noe man slår av og på etter hvor man er.
Det gjør også spilleren til en bedre fotballspiller. Den som er fokusert og tar imot beskjeder, får mer ut av hver økt, og trenere gir gjerne litt ekstra til spillere de vet tar vare på det de får. Over tid blir det til flere muligheter, både på eget lag og senere i karrieren.
Som forelder handler det mest om å være bevisst på dette, og om å være et godt forbilde. Unge spillere lærer mye av å se hvordan de voksne rundt dem møter et tap, en skuffelse eller en dag der ingenting går som planlagt.
Ukens utfordring er å være et godt forbilde for de rundt deg, på og utenfor banen 😊
Vi sees på økt!
Hilsen
Danny og Kim-David
Fotballprogresjon Norge
PS - Holdning starter i hverdagen, men kan også trenes spesifikt. Mental trening er ett av flere utviklingsområder vi har tilgjengelig på nettsiden. Les mer om utviklingspakkene her.
PPS - Ny på nyhetsbrevet? Les tidligere utgaver.
Les videre
Flere utgaver

13. oktober 2026
Fra fotballpappa til trygg støttespiller – historien bak Gabriels utvikling
I mars ble Gabriel Rajkovic tidenes yngste spiller i Eliteserien, da han debuterte for Vålerenga 15 år og 20 dager gammel.
Les artikkelen →
29. september 2026
Å være født sent på året: en ulempe eller en fordel?
Er det en fordel å være født tidlig på året?
Les artikkelen →
22. september 2026
Utviklingspakkene er lansert
I lang tid har mange foreldre etterspurt om vi kan levere på andre områder enn kun det som skjer på feltet.
Les artikkelen →