Åtte år på innsiden av La Masia

I åtte år reiste han ned til akademiet som formet Messi, Xavi og Iniesta, og studerte hvordan verdens beste fotballspillere blir til.

Denne uka har vi satt oss ned med ham for å hente ut det viktigste han sitter igjen med etter alle årene der nede.

For hva lærer man egentlig av å se verdens mest kjente fotballakademi jobbe, på nært hold, år etter år?

Fra pappatrener til La Masia

Rune startet som pappatrener for egne barn i 2003/04. Selv hadde han spilt på godt nord-norsk nivå og vært innom juniorlandslaget, men på feltet oppdaget han fort noe overraskende: «Det å være trener, det var noe jeg ikke kunne.»

Så han begynte å reise for å lære. Først besøkte han de mest kjente klubbmiljøene i Norge, og høsten 2006 fikk han adgang til FC Barcelonas akademi. Derfra og frem til 2014 dro han ned tre til fem ganger i året, en uke om gangen, og forsøkte å ta til seg alt han så.

Mye av det fantes ikke i norsk fotball. Derfor handlet arbeidet like mye om å oversette det til norske forhold, og ut av den oversettelsen vokste hans egen metodikk.

Forholdet til miljøet har han fortsatt. Så sent som i juni holdt han seminar i Norge sammen med Albert Puig, tidligere akademidirektør i Barcelona, og Carles Planchart, som fulgte Pep Guardiola som assistent i 17–18 år.

Metoden hans

Det viktigste Rune sitter igjen med etter alle disse årene, har han snevret ned til et enkelt akronym: SKRIFT.

• S står for SAG: se, analyser, gjør.
• K står for kroppsstilling.
• R står for riktig fot.
• I står for fra/imot og imot/fra.
• F står for førstetouch.
• T står for å ta av press og ta på press.

Det folk kaller tiki-taka, er egentlig posisjonsspill, og posisjonsspillet hviler på nettopp disse individuelle detaljene. Det var disse detaljene han så bli terpet i Barcelona år etter år. Kursene hans bygger på dem i bunn, og på egne økter er det her arbeidet legges ned.

Og rådet hans til unge spillere følger samme spor: ikke vent med å øve til ungdomsårene, de skal inn så tidlig som mulig og så ofte som mulig.

Alt må læres

Bak metoden ligger en overbevisning Rune stadig kommer tilbake til: unge spillere må forstå at fotball er et kollektivt spill, og at det krever individuelle ferdigheter å beherske det.

De ferdighetene kom mer av seg selv før, da generasjoner lærte dem gjennom tusenvis av timer på løkka og touch på små flater. Det er ikke alle som har de samme mulighetene til dette via klubblag og lokalt miljø, og da mener Rune at dette må bevisst trenes frem: «Alt må læres, på en helt annen måte enn for en del år siden.»

Nettopp derfor er han tydelig på verdien av kvalitetstrening der detaljene faktisk øves, med mange touch på små flater og et trent øye som retter på småting før de blir uvaner.

Klubbtrening en til tre ganger i uka er for lite for den som vil noe, mener han, så å ha et godt supplement ved siden av klubblaget er uvurderlig dersom man jobber med de riktige tingene.

Hva kan du gjøre?

Skal du ta med deg noe fra Rune inn i denne uka, er det dette:

Prioriter førstetouchen. «Førstetouch er alfa og omega i fotball», sier Rune. Og touchen henger sammen med resten av SKRIFT: hodet opp før ballen kommer og kroppen vendt riktig vei, for da vet du allerede hva du skal gjøre når den ankommer. Men hvis du ikke mestrer førstetouchen, blir resten ubetydelig.

Vil du trene med Rune i helga?

Til vanlig holder Rune først og fremst kurs og seminarer for trenere. Fra tid til annen tar han økter med spillere selv, og nå i helga åpnet plutselig den muligheten seg.

Derfor planlegger vi fire økter med Rune i Manglerudhallen denne helgen:

• Lørdag 5. september kl. 09:30–10:45 og kl. 10:45–12:00
• Søndag 6. september kl. 09:30–10:45 og kl. 10:45–12:00

Øktene bygger på Runes Barcelona-prinsipper som skaper den neste verdensstjernen etter den andre.

Vil du være med?

Svar på denne e-posten eller send e-post til [kimdavid@fotballprogresjon.no](mailto:kimdavid@fotballprogresjon.no) med navn og hvilke økter som passer, så setter jeg opp matchende grupper.

Helga er like rundt hjørnet, så svar så fort som mulig for å garantere deg plass.

Vi sees på økt!

Hilsen

Danny og Kim-David

Fotballprogresjon Norge

PS - Speed days med Carsten 12. og 13. september ble utsolgt i rekordfart, begge dager. Vi gleder oss og takker til alle som meldte seg på.