13. oktober 2026
Fra fotballpappa til trygg støttespiller – historien bak Gabriels utvikling
I mars ble Gabriel Rajkovic tidenes yngste spiller i Eliteserien, da han debuterte for Vålerenga 15 år og 20 dager gammel.
Les artikkelen →På innsiden av FPN
Bygget for ambisiøse spillere og engasjerte foreldre
Få neste utgave rett i innboksen
Les utgavene
Tips og historier fra innsiden av FPN
Alle nyhetsbrevene våre, samlet som artikler du kan lese når som helst. Om egentrening, mentalitet, foreldrerollen og veien fra løkka til toppen.
29. september 2026
Å være født sent på året: en ulempe eller en fordel?
Er det en fordel å være født tidlig på året?
Les artikkelen →
22. september 2026
Utviklingspakkene er lansert
I lang tid har mange foreldre etterspurt om vi kan levere på andre områder enn kun det som skjer på feltet.
Les artikkelen →
15. september 2026
Hva skal man egentlig se etter i en kamp?
Å vite hvordan man skal “se” fotball, skiller virkelige kloke fotballspillere fra resten.
Les artikkelen →
9. september 2026
Hvem vil mest, spilleren eller forelderen?
Hvem vil mest, spilleren eller forelderen?
Les artikkelen →
2. september 2026
Åtte år på innsiden av La Masia
Det finnes trolig ingen i Norge som kan Barcelona-metoden bedre enn Rune Mikkelsen.
Les artikkelen →
26. august 2026
Skader hos unge spillere: hvorfor, og hva gjør man?
Hvorfor oppstår skader hos unge spillere, og hvordan forebygger man dem?
Les artikkelen →
17. august 2026
Hvordan utvikle seg mest i høst + viktige nyheter
Spør en ung spiller hva han eller hun vil bli bedre på i høst, og svaret kommer ofte kjapt: «alt».
Les artikkelen →
4. august 2026
Hurtighetseksperten: slik blir unge spillere raskere
«Enten er man rask, eller så er man det ikke.»
Les artikkelen →
21. juli 2026
Foreldreguide: Restitusjon
Unge spillere som sover under åtte timer om natta, skader seg nesten dobbelt så ofte som de som sover mer.
Les artikkelen →
14. juli 2026
Er det plass til en ball i kofferten?
Hver sommer reiser tusenvis av norske spillere på ferie til landene som har utviklet verdens beste teknikere.
Les artikkelen →
7. juli 2026
Å se fotball er også trening
«Da jeg vokste opp, så jeg klippene hans på YouTube, og jeg prøvde alltid å følge bevegelsene hans.»
Les artikkelen →
2. juli 2026
Hvordan de beste tilpasser seg varmen
Når sola steker og det er 30 grader, er det lett å sette fotballen på vent.
Les artikkelen →
22. juni 2026
Somrene som tok henne til toppen av spansk fotball
«Jeg har vært heldig å få spille mot Real Madrid og Barcelona.»
Les artikkelen →
16. juni 2026
Slik blir du best i sommer
Når laget samles til første økt etter ferien, tar det sjelden mer enn noen minutter før alle ser det: hvem som har trent godt i sommer, og hvem som ikke har det.
Les artikkelen →
9. juni 2026
Oscars vei fra FPN til VM
Oscar Bobb er på plass i USA for å spille fotball-VM. Større blir det ikke for en norsk fotballspiller.
Les artikkelen →
2. juni 2026
Lansering av FPN-appen
De siste månedene har vi snakket om hvor viktig det er at spilleren setter konkrete mål, har oversikt over treningsarbeidet og reflekterer over egen utvikling.
Les artikkelen →
26. mai 2026
Det du sier i bilen hjem
Det du sier til spilleren din i bilen hjem påvirker mer enn det treneren sier i pausen.
Les artikkelen →
19. mai 2026
Slik trente en 13-åring som ble proff
En nylig publisert forskningsartikkel har nettopp dokumentert treningshverdagen til en 13-åring som senere ble proff på øverste nivå i Norge.
Les artikkelen →
28. april 2026
Utviklingsfaser + lansering Total Spillerutvikling
Mange foreldre lurer på det samme:
Les artikkelen →
21. april 2026
SMART-mål og målsetninger
Veldig mange spillere har store drømmer for sin fotballkarriere.
Les artikkelen →
14. april 2026
Karl Marius Aksum om scanning og persepsjon
I fjor skjedde noe de færreste hadde regnet med: Mjällby, en liten klubb fra svenskekysten, løftet seriegullet for aller første gang.
Les artikkelen →
7. april 2026
Joshua King om prioriteringer som tok ham til Premier League
Joshua vokste opp på Romsås i Oslo, ble hentet til Manchester United som 16-åring, og har siden spilt over 200 kamper i Premier League. Han har 62 landskamper og 20 mål for Norge, og spiller i dag i…
Les artikkelen →På innsiden av FPN
24. mars 2026
Henrik Falchener om påsketrening
For noen dager siden ble Henrik Falchener tatt ut på A-landslaget.
Les artikkelen →
17. mars 2026
Mental trening - slik tenker de beste
“Går det egentlig an å bli god uten å gjøre masse feil?”
Les artikkelen →På innsiden av FPN
På innsiden av FPN